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Courir, un pas à la fois

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blessure

L’autruche

Parfois, tu sais très bien que tu ne devrais pas. Mais tu continues pareil. En te foutant de la petite voix qui te répète : « Mon gars, tu vas aggraver ton cas si tu n’arrêtes pas. » C’est ce que j’ai fait pendant une dizaine de jours. Lire la suite

Pas le temps de niaiser!

C’est parfois quand on s’y attend le moins que la magie se produit! J’ai eu l’unique chance de participer au United NYC Half, dimanche dernier. Lire la suite

Abonné aux blessures

Autant je suis un coureur amateur, autant je suis un blessé expérimenté. Les blessures, je les collectionne. Chaque année, depuis trois ans, c’est immanquable. Périostites à répétition, élongation de l’aine il y a deux ans… Lire la suite

Courir l’hiver, c’est loin d’être facile

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Vous pensez (re)commencer à courir ces jours-ci? Vous êtes motivé comme jamais? Les espadrilles aux pieds, le cache-cou monté jusqu’aux sourcils, vous ouvrez la porte. Faites quelques foulées. Un ou deux kilomètres, sans plus. Et vous revenez frigorifié. Lire la suite

Tout est relatif

Je viens de faire une folie. Une belle folie. Enfin, je crois. Ma dernière course de l’année (Demi-marathon des Microbrasseries à Bromont, le 8 novembre prochain) ne sera pas de 21 km, comme je l’avais prévu il y a de cela une longue éternité. J’en courrai 9 de plus, pour la forme et pour le fun. Par défi, aussi. Lire la suite

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