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15 juin 2019: Gaspesia100, Percé, 100 miles (160K) et 4000 m de D+)

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C’est rare que j’accorde une extrême importance au temps et à la distance que je cours chaque semaine. Je cours sans programme et seulement quand ça me tente (et oui, ça me tente souvent🤪). Mais aujourd’hui, je suis pas mal fier de ces chiffres. Une semaine seulement après avoir poussé mon corps comme jamais. Une semaine seulement après avoir couru près de 110 km sur le 100 miles du Gaspesia100. Disons que la récupération se passe à merveille! #backontrail #whatsnext #gaspesia100 #fuelyourgoals #5peaksquebec #trailrunning #optoutside

Mon nouveau partenaire de trail. Un chien tout simplement parfait! 😍 Je capote!!! 😱😱😱 #labrador #amazingdog #trailrunning #optoutside #fuelyourgoals #5peaksquebec

Je savais d’entrée de jeu que cette tentative de premier 100 miles ne serait pas de la petite bière. Et j’ai été plus que servi! J’ai dû arrêter après 20 heures et près de 110 km sur un parcours impitoyable, technique et extrêmement boueux. Je n’avais pas assez de temps devant moi pour refaire le troisième et dernier segment de 53 km sous les 30 heures allouées. Mon mental voulait encore, mais mes genoux n’étaient pas du tout du même avis! Je suis extrêmement fier de ce DNF. Je suis allé au bout de mes limites, et même un peu au-delà. J’ai aussi, et surtout, vécu des moments mémorables en compagnie d’amis précieux. Billet de blogue et montage vidéo à venir. 😁 #utg100 #gaspesia100 #ultrarunning #trailrunning #fuelyourgoals #fivepeaksquebec #clubdetraillecoureur

Difficile à croire, mais on y est. Place à mon premier 100 miles à compter de 5 h demain matin. Objectifs: terminer à l’intérieur des 30 heures allouées et... avoir du plaisir le plus possible. Pour me suivre tout au long de la course: https://www.livetrail.net/home/ultratrailgaspesia ou via l’app LiveInfo. Dossard 10044. Game on! 👊 #gaspesia100 #fuelyourgoals #5peaksquebec #clubdetraillecoureur #trailrunning #outofmycomfortzone #dreambig #dreambigger #pushyourlimits #utg100

Faut croire que je mène une bonne vie! 1- Me rendre compte il y a cinq jours que la pile de ma frontale n’est plus trop fiable. Commander une batterie de rechange et la recevoir... aujourd’hui même par la poste. 2- Me rendre compte en fin de semaine dernière que ma seule paire d’espadrilles de confiance a un IMMENSE trou. Débarquer en catastrophe à la Coordonnerie Tremblay lundi. Faire pitié. Vraiment pitié. Bypasser la file d’attente de dix jours pour une réparation. Récupérer mon soulier patché cet après-midi... quelques heures seulement avant mon départ pour la Gaspésie!!! Maintenant, je peux dire que je suis prêt pour mon premier 100 miles. #nostress #mercilavie #gaspesia100 #trailrunning #ultrarunning #fuelyourgoals #5peaksquebec

Organiser une course de 50 km de nuit une semaine seulement avant mon premier 100 miles, ce n’était pas l’idée du siècle en terme de préparation mentale... 🤦🏻‍♂️ Plus que 5 petits jours avant mon plus gros défi à vie. 😬 #focus #focus #focus #çavabienaller #gaspesia100 @gaspesiaraceseries #plandemarde #Percé #trailrunning #ultrarunning #fuelyourgoals #5peaksquebec

Si vous entendez ou lisez l’expression « maudit Bombardier à marde » au cours des prochains jours, je plaide coupable. 🙋🏻‍♂️ Ce soir, à compter de 18h30, une vingtaine de crinqués prendront part à mon plus récent plan de marde, le Fat ass légendaire 2019. L’objectif: courir 50 km, de nuit, dans des trails hyper techniques, et revenir à temps pour le départ du non moins légendaire 50K du @5peaksquebec à Orford. Certains courront un ou deux des trois segments de ma course à la bonne franquette, alors que d’autres la feront au complet. Il y en a même quelques-uns qui poursuivront leur route le lendemain matin au Five Peaks, avec déjà 50 interminables kilomètres dans les jambes (et surtout dans la tête). On salue ici @rickinferno et @jacquestetreault, qui feront le 50+50 (bravo champions! 🤦🏻‍♂️), et @klancup, qui a opté pour le 50+25 (ce n’est guère plus intelligent 😂). La prochaine nuit sera épique! 👉💩👌 Et un gros merci à @xactnutrition qui fournit gracieusement des barres de fruits énergétiques à tous les participants! #plandemarde #fatass #trailrunning #friends #fivepeaks #fuelyourgoals #optouside #sufferfest #sentiersdelestrie

Me lever plus tôt qu’en pleine semaine pour avoir autant de fun en trail avec ces amis-là? Sans aucune hésitation! #mercilavie #trailrunning #friends #optoutside

À moins de trois semaines de mon premier 100 miles à vie, je doute... 😬 Nouveau billet de blogue à lire sur unpasalafois.ca. #ultrarunner #trailrunning #blogue #fuelyourgoals #gaspesia100 #ishhhhh

N’hésitez pas à sortir des sentiers battus. Cherchez votre propre voie. Ce que vous y trouverez pourrait vous surprendre. 🙌🌲 #Orford #bushwalkstyle #peaceful #nature #fuelyourgoals #trailrunning

Avoir une idée de 💩. Convaincre plein de coureurs d’embarquer dans celle-ci. La tester et réaliser que c’est encore plus intense que ce que j’avais imaginé. 🤣 Les participants à mon Fat ass légendaire du 8 juin prochain vont y goûter sur 50K, c’est clair! Mais bon, ils sont avertis! 🤪 Très longue run la nuit dernière dans les Sentiers de l’Estrie, de la route 220 vers Kingsbury, avec ma partner de plans de 💩 par excellence, @tommieanne. Ça nous a pris près de six heures à la frontale pour parcourir... 26 km. 🤦🏻‍♂️ Une trail single track hyper technique qui sollicite constamment le cerveau. Physiquement? Zéro problème. Mais mentalement? Ouch! 😱 Disons que c’était un excellent test pour le 100 miles de @gaspesiaraceseries, dans seulement quatre semaines! 😱😱😱 #teamplansdemarde #trailrunning #lesestries #fuelyourgoals #optoutside #outofyourcomfortzone #sentiersdelestrie

Enfin une longue sortie en trail! Que ça fait du bien de s’éloigner de l’asphalte et d’aller jouer longtemps dans le bois! Un peu plus et je mettais le pied sur un porc-épic, mais pour le reste, c’était parfait! 👌😊🌲🏃🏻‍♂️ #trailrunning #optoutside #fuelyourgoals #Orford #lesestries

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