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Courir, un pas à la fois

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Bilan

1000 km et des constats

J’ai déjà 1000 km de course au compteur depuis le début de l’année. Ça m’a amplement donné le temps de faire quelques constats par ci par là. Lire la suite

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L’autruche

Parfois, tu sais très bien que tu ne devrais pas. Mais tu continues pareil. En te foutant de la petite voix qui te répète : « Mon gars, tu vas aggraver ton cas si tu n’arrêtes pas. » C’est ce que j’ai fait pendant une dizaine de jours. Lire la suite

Des pas en 2015, des souhaits pour 2016

IMG_2118Un pas à la fois. C’est le titre de ce blogue. Ça résume bien la façon dont je perçois la course à pied. Mettre un pied devant l’autre, peu importe le rythme, quitte à marcher s’il le faut. Lentement, mais sûrement. Lire la suite

Regarder (loin) devant

12108139_1525301347761736_8439894927171142140_nMes deux dernières années de course à pied m’ont fait progresser lentement, mais sûrement. En distance. En confiance. En expérience. Les sorties sur route se sont allongées, proportionnellement au plaisir que je croyais y puiser. C’était avant de découvrir la course de trail. Lire la suite

Regarder derrière

Non mais quelle année! Ma dernière course de 2015 étant maintenant du passé, il est temps de m’arrêter (mais pas trop longtemps) et de regarder derrière moi pour reprendre mon souffle. Temps de voir d’où je suis parti pour me rendre où je suis aujourd’hui. Lire la suite

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